【花粉症対策に “入浴” が効果的ってホント？】お風呂で解決 次郎の入浴メンテ！

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お風呂は花粉を除去する目的でとても重要ですが、実はお風呂の「湯気」にも花粉症の症状を和らげる効果があると考えられます。

お風呂で温かい湯気を吸い込むことで、鼻の内側に湿り気が出て、付着している花粉を排出しやすくなるほか、一時的でも鼻腔の充血を改善して鼻づまりを改善します。日本国内では温泉で湯気を吸い込むことは治療としてはあまり使われていませんが、ヨーロッパ諸国では温泉で湯気を吸い込んで 鼻や気道の症状を緩和させることはよく行われていることです。

温泉で疲労回復をすることはアレルギー対策にもつながるので、ゆっくり温泉につかって花粉症対策をしてみてはいかがでしょうか。

※湯楽の里・喜楽里HP「温泉の効果と魅力」より
http://www.yurakirari.com/