熱中症と虫に注意！
都市部だけでなく、緑豊かな秘密基地でも、今夏は暑さとの戦いです。窓を閉め切ってクーラーに頼り、外出を控えることができればいいのですが、そうもいきません。それに、高齢者は我慢強く、もったいない精神でクーラーを使うことを贅沢だと思っている節もあります。「昔は熱中症なんてあまりなかった！」と思っているのも事実ですが、気温は明らかに昭和時代と比べて高くなっています。年齢に関係なく、気をつけましょうね！
もう一つは虫との戦いです。暑いので、夕方の水やりもクールダウンと共に、庭木や家庭菜園の植物にとっても大切な作業です。しかし、つい水やりだからと短パン・Tシャツで作業をしてしまうと、思わぬしっぺ返しを受けてしまいます。蚊・蚋・毛虫だけでなく、ノミやダニなど、訳の分からない害虫がたくさんいます。
そんなわけで、洗礼を受けてしまいました。皮膚科の先生によると、自己管理の甘さが原因だそうです。汚い足で失礼！
諸星 敏博
有限会社ライフラボ代表 / 一般社団法人 温浴振興協会 代表理事
1953年生まれ。温泉大国長野県で身近に温泉を感じながら子ども時代を過ごす。その影響か、「温泉を楽しむこと」がライフワークに。1990年～2000年代にかけて起きた温泉ブームに、より多くの人に温泉に親しんで欲しいという思いから「お風呂で得するフリーマガジン ゆ～ゆ」を創刊。その傍ら、より安全に気軽に温泉を楽しめるよう各温浴施設のコンサル業務も行い、現在までに50数施設の支援に当たっている。